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네이버페이 포인트 적립률 높은 체크카드 추천 3가지 목차 네이버페이 포인트 적립률 높은 체크카드 요즘 학생분들도 직장인 분들도 네이버 페이 이용하시는 분들이 아주 아주 많은 것 같습니다. 오늘은 신용카드보다 체크카드를 더 많이 사용하시는 분들을 위해 네이버 페이 특화 혜택을 제공하는 체크카드 3가지에 대해서 비교해보려고 합니다. 네이버 페이 특화 체크 카드 하면 딱 떠오르는 3종이 있습니다. 네이버 페이 우리 카드 체크, 네이버 페이 신한카드 체크 S2, 그리고 가장 신상 카드인 네이버 페이 머니 하나 체크카드입니다. 1. 네이버페이 우리 카드 체크 우선 네이버페이 우리 체크카드는 체크카드이지만 해외겸용 카드 연회비가 5,000원에 전월 실적은 없는 카드입니다. 네이버 페이 포인트 1% 적립을 제공합니다. 월 적립 한도는 국내 1만 포인트와 해외 1만 포.. 2023. 3. 3.
전세 사기 피하는 방법과 체크리스트 목차 최근에 전세 사기에 대한 얘기가 상당히 많은 것 같습니다. 그래서 전세를 하고 싶지만 월세로 들어갈 수밖에 없는 분들이 많으신 것 같습니다. 전세로 들어가게 되면 나중에 못 빠져나올 것 같기도 하고 전세자금 대출에 대한 부담도 크기 때문입니다. 이자가 많이 올랐기 때문에 전세금을 잃으면 정말 큰 타격이 될 수 있기 때문에 월세도 상당히 많이 올랐음에도 불구하고 월세를 찾는 분들이 많이 계십니다. 그래서 오늘은 전세 사기를 피하는 방법과 전세 사기 안 당하려면 꼭 알고 계셔야 할 전세사기 예방 체크리스트에 대해 알아보도록 하겠습니다. 깡통전세 깡통 전세란 주택담보대출과 전세보증금의 합이 매매가를 웃도는 전세 매물을 일컫는 말입니다. 경매로 넘어간다면 전세 보증금을 뗄 수도 있는 위험한 주택을 말합니다.. 2023. 3. 2.
협심증에 좋은 음식 11가지 목차 암과 더불어 많은 분들이 걱정하시는 질환으로 혈관 질환을 빼놓을 수가 없습니다. 고지혈증, 고혈압, 당뇨는 물론 각종 심혈관계 질환, 뇌혈관계 질환 등이 이러한 혈관 질환에 해당합니다. 이번 시간에는 이처럼 다양한 혈관 질환 중에서 심장으로 이어지는 혈관이 좁아지며 원활한 혈액 순환이 이루어지지 않으면서 발생하는 '협심증'의 회복과 개선에 도움을 주는 협심증에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 협심증 먼저 협심증이란, 심장부에 갑자기 나타나는 심한 통증과 발작 증상을 말합니다. 심장에 혈액을 통해 산소와 영양분을 공급하는 관상동맥이 좁아져 심장 근육 일부에 혈액을 제대로 공급하지 못하게 되면 '협심증'이 생기게 됩니다. 또한 협심증은 때로 심장 마비의 원인이 되기도 합니다. 그리고 협심증이 .. 2023. 3. 2.
공복혈당 낮추는 방법과 정상 수치 및 당뇨 기준 목차 당뇨 환자분들이 가장 많이 물으시는 질문 중에 하나가 '왜 공복 혈당이 높을까?'인 것 같습니다. 식이 조절과 운동을 열심히 하는 당뇨 환자분들이 굉장히 억울해하시는 부분이기도 합니다. 특히나 당화혈색소까지도 조절이 잘 되는데 공복 혈당만 유난히 높으신 분들 계십니다. 이러한 분들을 위해 오늘은 공복 혈당 낮추는 방법과 정상 수치 및 당뇨 기준 수치에 대해 알아보도록 하겠습니다. 공복 혈당 정상 수치 공복 혈당이라는 것은 8시간 금식을 한 후에 나의 혈액 내의 포도당 수치 값을 의미합니다. 정상 수치 기준은 99까지이고 100~125 사이는 '공복 혈당 장애(impaired fasting glucose)'라고 부릅니다. 공복혈당 당뇨 기준 그리고 126부터가 당뇨의 진단 기준에 들어가게 됩니다. 그.. 2023. 3. 1.
늘봄학교 초등 돌봄교사 취업 전망 목차 보육교사 2급 자격증을 취득하려고 하는데 취득하고 취업이 안 되면 어떡하나 고민하시는 분들 분명히 있으실 것 같습니다. 이런 분들을 위해 올해 유보통합과 동시에 발표된 아이 돌봄 초등학교 일자리 '늘봄학교'에 대해 알려드리려고 합니다. 주부분들이 가장 많이 알아보시는 직업이면서 보육교사 2급 자격증으로 취업이 가능한 직업이 바로 '늘봄학교'입니다. 늘봄 학교란? 초등 돌봄 교실이라고 들어보셨나요? 초등 돌봄 교실이란 초등학교 아이들이 정규 수업을 마치고 돌봄 공백을 채우기 위해 이용하는 서비스입니다. 그런데 2025년부터 전국 모든 초등학교에서 저녁 8시까지 학생을 돌봐주는 '늘봄 학교'가 운영됩니다. 정부는 모든 학생들에게 개별화된 교육과 돌봄을 제공하고, 미래 사회를 살아갈 역량을 키워주고 학부.. 2023. 3. 1.
고등어 비린내 제거법과 보관법 해동법 굽는법 목차 고등어 오늘은 '고등어'에 대해 알아보려고 합니다. 담백하고 영양이 풍부한 고등어는 많은 생선들 가운데서도 가장 꾸준한 사랑을 받는 식재료 중 하나입니다. 하지만 막상 조리하려고 하면 냄새도 나고 기름도 튀고, 환기도 해야 하는 번거로움 때문에 구매하시길 망설이시는 분들도 많으실 것으로 생각됩니다. 그래서 오늘은 그런 걱정들을 한 방에 해결해 드릴 수 있는 고등어에 대한 꿀팁에 대해 빠짐없이 알려드리려고 합니다. 고등어 고르는 법 고등어를 구매할 때에는 눈동자의 광택이 있고 깨끗한 것, 몸이 통통하고 탄력이 있으면 크기가 큰 것으로 골라주시는 것이 좋습니다. 또 등은 청록색, 배 쪽은 은백색의 광택이 나는 것이 좋습니다. 눈에 핏기가 많은 것은 죽은 지 오래된 고등어입니다. 이 점 참고해 주시길 바.. 2023. 2. 28.
기초생활수급자 의료급여 부양의무자 소득과 재산 기준 목차 의료급여 부양의무자 소득 재산 조건 기초수급자가 될지 안 될지는 해당 수급권자의 소득과 재산을 보면 알 수 있습니다. 그래서 보장 가구원의 소득과 재산을 정확하게 알아야 합니다. 그런데 여기에서 유의할 점은 '의료 급여'의 경우에는 소득을 볼 때 부양의무자의 소득과 재산까지 같이 본다는 것입니다. 따라서 수급권자의 1촌 직계혈족과 그 배우자의 소득과 재산 쉽게 말해서 부모, 아들, 딸, 며느리, 사위의 소득과 재산까지 같이 봅니다. 그래서 내가 가진 게 없어도 부양자의 소득이나 재산이 많으면 어느 정도 재산이 된다고 보기 때문에 의료급여 수급자에서 탈락하기도 합니다. 그만큼 의료 급여에서는 부양의무자의 소득과 재산이 중요합니다. 오늘은 부양의무자의 소득에 대해서 말씀드리려고 합니다. 부양의무자란? .. 2023. 2. 28.
농촌에서 미리 살아보기 제도 지원내용 및 신청방법 목차 농촌에서 살아보기 제도란? 요즘은 짧은 여행이 아니라 한 달 이상 장기간 머물면서 현지인처럼 생활해 보고 일상을 직접 체험해 보는 여행을 많이들 하고 계십니다. 누구나 한 번쯤 경험해보고 싶지만 은퇴하신 분들이나 학생 선생님들처럼 방학을 이용할 수 있거나 아니면 돈과 시간이 허락되는 분들만 가능합니다. 하지만 정부와 지자체에서 숙소와 지원금을 받으면서 현지에서 생활해 볼 수 있는 제도가 있습니다. 오늘 알려드리는 제도는 1~6개월까지 현지에 머물면서 현지인의 생활을 체험해 보고 일자리도 경험하는 동시에 무료로 숙소도 제공받고 매월 30만 원의 지원금까지 받을 수 있는 정부 지원 제도입니다. 전국 102개 시군에서 상당히 많은 참가자를 모집하기 시작했습니다. 정부에서 본격적으로 지방 살리기에 나서면서.. 2023. 2. 27.
2023년 도로 교통법 개정안 5가지 (우회전 신호등, 자전거 뺑소니 등) 목차 2023년 변경된 도로 교통법 개정안 올해 2023년에는 도로교통법이 새롭게 바뀌는 내용이 꽤 많습니다. 그래서 오늘은 올해 바뀐 도로교통법 5가지에 대해 알아보려고 합니다. 1. 고속도로 앞지르기 위반 고속도로 앞지르기 위반 관련해서 새로운 항목이 신설이 됐습니다. 고속도로 1차선은 앞지르기, 즉 추월 차선입니다. 이 앞지르기 방법을 위반하면 올해부터 과태료 7만 원을 부과해야 합니다. 앞지르기를 한 뒤에는 다시 원래 차선으로 돌아와야 하는데 1차선으로 쭉 속 주행을 하면 안 된다는 내용입니다. 도로 여건에 따라서 차로가 적거나 아니면, 시속 80kg 미만 속도에 정체 시에는 그래도 일반 주행 차로로 간주하고, 과태료를 부과하지는 않지만 그래도 한 번쯤은 꼭 알아두셔야 할 것 같습니다. 버스 전용.. 2023. 2. 25.
2023년 무이자 할부 혜택 있는 카드 추천 5가지 목차 2023년 무이자 할부 혜택 있는 카드 추천 요즘 카드 무이자 할부 혜택이 점점 사라지고 있습니다. 금리 상승으로 3개월 무이자 할부도 점점 사라지고 한정적으로만 제공한다고 합니다. 그래도 많은 분들이 무이자 할부 혜택이 있는 카드를 사용하려고 하십니다. 그래서 오늘은 무이자 할부 혜택을 가진 카드 5가지를 알려드리려고 합니다. 오늘 알려드리는 카드는 2~3개월 무이자 혜택을 제공하는 카드들입니다. 1. 롯데카드 'LOCA 365 카드' 최근 생활 필수 항목의 공과금 영역에서도 할인을 제공하는 카드입니다. 요즘 특히나 공과금 혜택에도 많은 분들이 관심을 많이 가지고 계십니다. 이 카드는 아파트 관리비부터 도시가스, 전기료, 대중교통, 이동통신, 배달 앱, 보험사, 학습지에서 월 10% 할인 (월 최.. 2023. 2. 25.
2023년도 온라인(로또)복권 판매점 모집 공고 목차 로또 판매점 수익은? 얼마 전 기획재정부에서 2022년도 복권 인식도 조사 결과를 발표했습니다. 성인 4명 중 3명은 "복권이 있어서 좋다."라고 응답했고, 지난해 복권 판매액은 6조 4천억 원으로 사상 최대치였으며 처음으로 6조 원대를 돌파했다고 합니다. 지난주 로또는 11명의 1등 당첨자가 각 23억 정도를 받게 됐습니다. 그러면 로또 복권을 판매하는 판매점은 얼마나 벌게 될까요? 1등 당첨자가 나왔다고 판매점이 따로 혜택을 받는 것은 없습니다. 로또 복권 판매액의 5%를 판매자가 가져가게 되기 때문에 1등 당첨자가 나온 명당 판매점은 판매량이 늘어나서 수익 같이 늘어나는 효과가 있습니다. 1,000원짜리 로또 하나를 팔면 50원을 벌게 되는 것입니다. 그런데 명당이라고 유명 로또 판매점은 월 .. 2023. 2. 24.
베체트 병이란, 증상과 좋은 음식 목차 베체트병이란 전신 혈관염증질환 중 하나로 구강과 성기에 자주 재발되는 궤양을 나타내면서 피부 전막이나 안구 근골격계 신경계 소화기 등 혈관이 흐르는 곳이라면 어디에서나 발생할 수 있는 염증성 질환을 말합니다. 특히 이 질환은 20대에서 30대 사이 젊은 층에서 많이 나타나기 때문에 더욱 증상을 잘 살피고 관리하는 것이 필요합니다. 눈이나 피부, 신경계, 관절, 혈관 등에 나타나는 염증성 질환으로 면역력이 떨어지고나 피로가 누적되면 염증이 잘 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 베체트 병이란 무엇인지 더 자세히 알아보고 원인과 증상 및 베체트 병에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 베체트 병이란? 베체트 병은 1937년 터키의 피부과 의사인 베체트가 국악 및 외음부 궤양, 안구 질환, 피.. 2023. 2. 24.
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