손가락 부었을 때 원인 13가지와 해결 방법

 

목차

 

손가락 부었을 때

손은 우리가 눈을 뜨고 있는 동안 가장 많이 사용하는 신체 기관입니다. 사용이 많은 만큼 붓거나 통증이 느껴지게 되면 생활에 어려움을 느끼는 크기도 커질 수밖에 없습니다. 그중에서도 오늘은 손가락이 부었을 때의 원인과 병원에 가야 할 증상이 아닐 때 해결 할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

손가락 부었을 때 원인 13가지와 해결 방법

 

반응형

 

손가락 부었을 때 원인

손가락 부었을 때 원인 1. 운동

운동 시 심장, 폐, 근육에서는 연료 공급을 위해 산소가 필요하게 됩니다. 따라서 많은 혈액이 심장, 폐, 근육으로 이동하게 되며 비교적 끝 쪽에 있는 손에는 혈액 흐름이 적어지게 됩니다. 이러한 변화에 반응해서 확장되어 손가락이 붓게 됩니다.

 

손가락 부었을 때 원인 2. 관절염

류머티즘 관절염의 경우 질병 특성상 부종, 통증, 뻣뻣함을 유발합니다. 보통 손 관절에 먼저 발생하고 양손 모두 같은 증상이 나타나게 됩니다.

 

건선성 관절염의 경우 피부질환 중 건선(psoriasis)을 가지고 있는 사람에게 발병할 수 있는데 이 질환 또한 손가락이나 발가락이 부어오르는 증상이 있을 수 있습니다.

 

손가락 부었을 때 원인 3. 통풍

통풍은 심한 통증 및 부종이 생기는 질환입니다. 대부분 엄지발가락에 발생하는데 손가락 등 다양한 관절에도 증상이 나타날 수 있습니다. 통풍은 혈액에 많은 요산이 축적되어 관절에 결정이 쌓일 때 생기는 질환이랍니다.

 

 

손가락 부었을 때 원인 13가지와 해결 방법

 

손가락 부었을 때 원인 4. 손목터널증후군, 수근관 증후군

손목의 수근관(carpal tunnel)이라고 하는 부위에 신경이 조여지면서 나타나는 병을 말합니다. 외관상 문제없어 보이지만 손가락이 부은 느낌이 있을 수 있습니다. 또한 통증, 저림이 느껴지거나 감각이 없어지기도 합니다. 지속적인 손동작을 할 경우 발생할 수 있는 질환으로 치료가 가능합니다.

 

손가락 부었을 때 원인 5. 림프부종

림프계의 체액이 배출에 문제가 생겨서 부종이 생기는 현상입니다. 또한 암 치료의 부작용이기도 합니다. 또한 유방암 검사를 위해 겨드랑이의 림프절을 제거하기도 하는데, 이로 인해 림프 흐름에 문제가 생겨서 팔과 손에 부종이 생길 수 있습니다. 또한 방사선 치료 시 림프절이 손상될 수 있습니다. 치료는 할 수 없지만 관리는 가능하다고 합니다.

 

손가락 부었을 때 원인 6. 약 복용

부기를 유발하는 약에는 일반의약품 진통제 아스피린, 이부프로펜, 나프록센과 당뇨, 고혈압에 사용되는 약물 스테로이드 신경통증약과 가바펜틴, 프레가발린 등이 있습니다.

 

 

손가락 부었을 때 원인 13가지와 해결 방법

 

손가락 부었을 때 원인 7. 신장 기능 이상

신장 기능에 이상이 생긴 경우 손가락뿐만 아니라 전신적으로 몸에 부종이 발생하기 쉽고 피로감을 느끼거나 식욕 감소 등 전신적인 증상이 동시에 나타납니다. 특히 고혈압이나 당뇨병이 오래 지속되고 조절이 안 되는 분들에게 나타날 수 있습니다.

 

손가락 부었을 때 원인 8. 임신

이 경우는 임산부에 해당합니다. 보편적으로는 손가락을 부었을 때 충분한 휴식을 취했다면 부기가 회복되고 출산 후 자연스럽게 낫게 됩니다.

 

손가락 부었을 때 원인 9. 감염

무언가에 손가락이나 손을 찔린 적이 있거나 또 상처가 난 후에 이런 증상이 있다면 빨리 항생제 치료, 배농을 해야 하므로 이상이 느껴지면 빨리 병원에 가셔서 진료를 받으셔야 만 합니다. 적절한 시료 시기를 놓치면 수술이 필요할 수도 있기 때문입니다.

 

 

손가락 부었을 때 원인 13가지와 해결 방법

 

손가락 부었을 때 원인 10. 염분

평소 식사를 할 때 염분이 많이 함유되어 있는 음식을 먹게 되면 부종이 나타날 수 있습니다. 나트륨이 늘어나게 되면 더 많은 수분을 필요로 하게 되고 이 때문에 몸 전체에 부기가 생길 수 있습니다.

손가락 부었을 때 원인 11. 더운 날씨

날씨가 너무 더우면 열이 나면서 혈관이 확장되고, 더 많은 열이 피부를 통하여 빠져나가게 됩니다. 이렇게 되면 피부가 늘어나면서 일부 액체가 연조직으로 누출되고 몸이 붓게 됩니다.

손가락 부었을 때 원인 12. 레이노병

레이노병은 동맥이 좁아지면서 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않는 희귀 질병으로 몸이 붓게 됩니다. 원인이 명확하진 않지만 추울 때, 심리적으로 불안할 때, 조직의 손상, 고혈압이나 편두통 약 등의 요인이 원인이 될 수 있습니다.

손가락 부었을 때 원인 13. 방아쇠 증후군

방아쇠 증후군은 손가락 구부리는 동작을 할 때 뻣뻣함이 느껴지거나 움직일 때 소리가 나기도 합니다. 힘줄이 자극을 받아 손가락이 붓고 쉽게 움직여지지 않는다는 특징이 있습니다.

 

 

손가락 부었을 때 원인 13가지와 해결 방법

 

손가락 부었을 때 해결방법

원인이 되는 질환을 수술 및 약물치료로 제거하거나 질환의 중증도를 약화시키는 게 가장 중요합니다.

 

손가락 부었을 때 해결법 1. 손 쓰지 않기

먼저, 아픈 부위뿐만 아니라 손목, 손가락 관절 등에 무리가 가지 않도록 손을 최대한 쓰지 않도록 주의하셔야 합니다. 무거운 가방을 드는 것은 주의하시고 문을 밀 때도 가급적 몸으로 밀도록 하시고 무거운 물건을 들 땐 양손을 이용해서 드는 것이 도움 될 수 있습니다

 

손가락 부었을 때 해결법 2. 손 마사지

손이 부었다면 손마사지를 하는 것이 좋습니다. 로션을 바른 뒤 부은 부위를 부드럽게 마사지해 주는 것이 좋습니다.​​

손가락 부었을 때 해결법 3. 냉찜질

손이 부은 부위에 붓기를 빠르게 완화시키기 위해 냉찜질을 하는 것이 좋습니다. 온찜질은 붓기는 있고 통증은 없는 경우에 하는 것이 좋습니다

 

손가락 부었을 때 해결법 4. 충분한 휴식

무리하게 일을 할 경우 손에 무리가 가서 붓기가 생길 수 있으니 충분한 휴식이 필요합니다.

 

 

손가락 부었을 때 원인 13가지와 해결 방법

 

다른 사람들이 흥미롭게 읽은 글

수족냉증 (손목터널증후군, 레이노증후군)

수족냉증 (손목터널증후군, 레이노증후군)

무릎 관절염 증상 10가지와 원인 및 예방법

무릎 관절염 증상 10가지와 원인 및 예방법

고관절 통증 증상 및 원인과 스트레칭 방법

고관절 통증 증상 및 원인과 스트레칭 방법

​