건강생활실천지원금제 신청방법 총정리

건강생활실천지원금제 신청방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 요즘에는 다양한 생활습관으로 인해 당뇨와 고혈압 환자가 젊은 세대부터 노인까지 빠르게 증가하고 있습니다.

 

이러한 문제의 심각성을 인식한 국민건강보험공단과 보건복지부는 건강생활실천지원금제를 2021년부터 시범사업으로 도입하였으며, 2024년 1월부터는 본격적으로 시범사업을 10배 확대하여 3년간 지속적으로 운영할 계획을 발표하였습니다.

 

건강생활실천지원금제 신청방법

 

이 제도는 국민들이 자신의 건강 상태를 스스로 파악하고 건강한 생활을 실천할 수 있도록 도움을 주는데 목적을 두고 있습니다.

 

또한, 건강이 개선되는 정도에 따라 일정한 포인트를 지급하여 보상하는 제도입니다. 이러한 포인트는 일상 생활에 필요한 물품이나 상품권으로 교환하여 사용할 수 있습니다.

이 제도를 통해 국민들은 스스로 건강 관리에 더욱 동기부여를 받을 수 있습니다. 개인이 노력하여 건강한 생활을 실천하면, 개선된 건강 상태에 따라 생활지원금을 지급받게 됩니다. 이 글에서는 이 제도에 참여하는 방법과 얼마나 받을 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.

 

목차

 

건강생활실천지원금제

 

건강생활실천지원금제란?

 

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국민건강보험공단과 보건복지부가 함께 추진하는 2021년 7월부터 2024년 6월까지의 사업, 바로 '건강생활실천지원금제'입니다.

 

이 프로그램은 건강한 생활습관을 실천하고 질병 관리에 지속적으로 참여하는 참가자들에게 현금과 같은 포인트를 제공하는 제도로, 국민의 건강 총사를 위해 마련되었습니다.

이 프로그램을 통해 참가자들은 매년 최대 5~6만원까지 포인트를 적립할 수 있습니다. 더불어, 2024년부터는 시범사업 지역이 10배로 확대되어, 꾸준한 운동이나 걷기를 통해 1년에 8만 원, 2년에 12만 원까지의 인센티브를 받을 수 있게 됩니다.

이 프로그램은 환자 스스로의 노력을 통해 건강한 생활 습관을 형성하고 질병을 예방 및 관리하여 생활비를 절감하기 위해 출발한 것입니다.

 

운동에 대한 부담은 없습니다. 간단한 걷기 운동만으로도 참여할 수 있습니다. 하지만 이 사업은 2024년 6월 30일까지만 시범운영될 예정이므로, 늦지 않도록 참여 의사를 결정하시고 혜택을 누리실 수 있도록 주의하시기 바랍니다.

 

 

건강생활실천지원금제 적립기준

 

건강생활실천지원금제 대상자 및 시범지역

 

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1) 예방형 (Preventive Type)

20세~64세 중 국가건강검진을 통해 건강관리가 필요하다 판단되는 국민이 대상입니다. BMI(신체질량지수), 혈압, 혈당 등 건강위험그룹에 해당하는 사람.

 

이는 국가건강검진 결과 체질량지수 25.0kg/m2이상, 혈압 120/80 이상, 공복혈당 100mg/dl이상인자를 말합니다

건강생활실천지원금제 예방형

 

 

2) 관리형 (Management Type)

 

 

 

 

 

 

 

1차 의료 만성질환 관리 시범사업에 등록된 의원에서 고혈압, 당뇨병 등의 관리를 받기 위한 환자로 등록된 사람이 대상입니다.

 

이는 동네 의원에서 각각의 환자에게 맞추어 건강관리 계획을 세우고, 주기적인 관리를 통해 고혈압 및 당뇨병 질환을 관리하는 사업입니다. 연령이나 다른 조건 제한 없이 고혈압이나 당뇨 질환을 가진 사람이라면 "관리형"에 참여할 수 있습니다.

 

건강생활실천지원금제 관리형

 

건강생활실천지원금제 시범지역

1) 관리형 확대 시범지역

현재 시행 중인 예방형 15개 지역과 관리형 10개 지역은 2024년부터 관리형이 109개 지역으로 확대됩니다. 확대되는 시범지역은 다음과 같습니다:

 

• 서울: 종로구, 중구, 용산구, 성동구, 광진구, 동대문구, 중랑구, 성북구, 강북구, 도봉구, 노원구, 은평구, 서대문구, 마포구, 양천구, 강서구, 구로구, 금천구, 영등포구, 동작구, 관악구, 강남구, 송파구, 강동구
  
  
• 경기인천: 수원시, 성남시, 의정부시, 안양시, 부천시, 평택시, 안산시, 고양시, 과천시, 남양주시, 오산시, 시흥시, 군포시, 의왕시, 용인시, 안성시, 파주시, 김포시, 양주시, 광주시, 포천시, 양평군, 인천(중구, 연수구, 미추홀구, 남동구, 부평구, 계양구, 서구)
  
  
• 충청권: 대전(동구, 대덕구, 중구, 서구, 유성구), 청주시, 음성군, 천안시, 서산시, 홍성군
  
  
• 전라권: 광주(남구, 동구, 광산구, 서구, 북구), 전주시, 군산시, 익산시, 김제시, 목포시, 순천시, 무안군, 보성군, 해남군, 장홍군
  
  
• 경상권: 대구(중구, 서구, 동구, 남구, 달서구, 달성군, 북구, 수성구), 경산시, 청도군, 영천시, 포항시, 고령군, 영덕군, 부산(서구, 진구, 해운대구, 북구, 금정구, 동래구, 사하구, 수영구, 연제구), 창원시, 김해시, 양산시, 의령군, 함양군, 울산(북구)
  
  
• 강원제주: 원주시, 강릉시, 제주시
  
  

 

2) 예방형 시범지역

• 서울 : 노원구
• 경기인천 : 안산시, 부천시
• 충청 : 대전 대덕구, 충주시, 충남 청양군(부여군)
• 전라 : 광주, 광산구, 전남 완도군, 전주시(완주군)
• 경상 : 대구 남부, 부산 중구, 김해시, 대구 달성군
• 강원제주 : 원주시, 제주시

 

 

건강생활실천지원금제 신청방법

 

 

 

 

 

 

 

1) 대상 확인하기

건강생활실천지원금제에 참여하기 위해 먼저 본인이 대상자인지 확인해야 합니다. 이를 위해 참여신청 바로가기를 클릭하여 대상자 여부를 확인하세요.

2) 온라인 또는 오프라인 신청

건강생활실천지원금제는 온라인 및 오프라인 두 가지 방법으로 신청할 수 있습니다.

 

 

온라인 신청 방법

1. 건강보험공단 홈페이지에 접속합니다.
2. '건강 IN'을 선택합니다.
3. '건강생활 실천지원금제'를 선택합니다.
4. '참여신청 바로가기'를 선택합니다.
5. 건강보험공단 홈페이지 바로가기

 

 

 

모바일 앱에서 신청하는 방법

1. 'The건강보험' 앱을 설치하고 실행합니다.
2. 로그인 후 하단의 '전체메뉴'를 선택합니다.
3. '건강 IN'을 선택합니다.
4. '건강생활 실천지원금제'를 선택합니다.
5. The건강보험 앱 다운로드

 

 

오프라인 신청 방법

1. 시범지역 관할 공단 지사를 방문하여 직접 문의하십시오.
2. 공단 지사 방문 신청 안내

 

 

건강생활실천지원금제 신청 방법

 

건강생활실천지원금제 사업에 참여 등록한 후 걷기, 질환 관리 등 다양한 활동으로 포인트를 적립할 수 있습니다. 이 포인트는 현금처럼 사용할 수 있으며, 제휴 인터넷 사이트에서 상품을 구입하거나 모바일 상품권으로 변경하여 온라인 및 오프라인 매장에서 사용할 수 있습니다.

 

걷기 활동을 시작하려면 모바일 어플인 'The건강보험'을 다운로드하시기 바랍니다. 건강을 챙기며 포인트 혜택도 누려보세요!

 

 

포인트 적립 및 포인트 사용방법

 

 

 

 

 

 

 

1) 포인트 적립하기

건강생활실천지원금제에 참여 등록한 분들은 모바일 앱을 통해 걸음 수를 연동하여 포인트를 적립할 수 있습니다. 이를 위해 건강생활실천지원금제 모바일 앱에서 "보수계 연결하기"를 선택하면 걸음 수 연동이 가능해집니다.

 

걷기 실천 후 관리 서비스 적립 기준을 충족하면 포인트를 받을 수 있습니다.

2) 포인트 적립 기준

• 예방형: 2년간 120,000 포인트 적립 가능
• 관리형: 1년간 80,000 포인트 적립 가능
  
  

3) 포인트 사용하기

건강생활실천지원금제를 통해 적립한 포인트는 현대 이지웰 인터넷몰에서 상품을 구매하거나 모바일 상품권으로 교환한 후 온라인 및 오프라인 매장에서 사용할 수 있습니다.

위 내용은 상반기인 6월 30일까지 적용되며, 하반기부터는 관리형과 예방형 모두 전국으로 확대 검토 중입니다. 건강을 챙기고 혜택을 누리세요! 관련 정보를 정확히 확인하고 포인트를 적립하시기 바랍니다.

 

건강생활실천지원금 신청을 하시면 국민건강보험에서 참여 대상자를 선발하고, 알림 톡, 문자, 우편 등을 통해 개별 안내를 드립니다.

정부의 건강생활실천지원금은 금액이 크지 않더라도 작은 동기부여가 큰 변화를 이끌어냅니다. 이를 통해 건강한 습관을 실천하고, 건강을 챙기며 더 행복한 삶을 살아가길 기대합니다.

간단한 건강활동으로 건강을 챙기고, 포인트를 통해 쇼핑을 즐길 수 있는 좋은 기회입니다. 대상이 되는 분들께 꼭 참여해 보시길 추천드립니다.

 

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